recepten

Frankie's Saté

Gepofte gevulde appels met noten en vanillesaus

Sticky fonio cakejes met dadels en warme hibiscus-karamelsaus

Volkoren pasta met geroosterde pompoen linzen-tomatensaus en geitenkaas

Bonenstoof met zilvervliesrijst en avocado

Rundergehaktballetjes in tomatensaus met wortel en volkoren couscous

Spaghetti met groenepestohummus en tomatensaus

Rode curry met eiwit-chunks bonen en mango-avocadosalade

Hartige plaattaart met courgette, rode biet en geitenkaas

Kruidige harira met kikkererwten, rode linzen en yoghurt

Snelle appelplaattaart

Linguine met cavolo nero cannellinibonen en gremolata

Poulet en croûte met ganzenrillettes en venkelsalade

Matcha-tiramisu

Zoetzure pompoensalade met rode kool en sinaasappel

Vegetarische bibimbap

Koreaanse noedels met rundvlees en groenten

Koreaanse gochujangkip met noedels

Volkoren ontbijtmuffins met wortel, appel en sinaasappelhoning

Matcha energieballetjes met appel, haver en pitjes