Dranken
Groene smoothie met Aloë vera
- Dranken
- 4 personen
Dranken
Groene smoothie met Aloë vera
- Dranken
- 4 personen
Ingrediënten lijst
- 100 ml kokoswater
- 30 ml sap van verse alöe vera (doorsnijden en eruit laten lopen)
- 3 ijsblokjes
- 2 cm verse gember, geschild en geraspt
- 1 appel, in stukken
- ½ limoen, sap en rasp
- 3 el kokosyoghurt
- Flinke hand spinazie
- Optioneel: chiazaadjes
BEreidings wijze
- Doe alle ingrediënten (behalve de chiazaadjes) in een blender en laat deze draaien totdat je een egale smoothie hebt. Je kunt deze smoothie ook met een staafmixer maken.
- Serveer de smoothie eventueel met toppings naar keuze zoals chiazaadjes.
Boodschappen lijst
Feedback
Heb je opmerkingen of suggesties op dit recept. Laat het ons weten!