
Zwarte bonen
Green age - 450 GRAM
Version: 2026-10-27T12-06-09

Bevat: Peulvruchten
Kan bevatten: Gluten, Noten, Sesam, Soja
| Soort | Per 100 Gram |
| Energie | 1395 KJ (333 kcal) |
| Vet totaal | 0.9 g |
| Vet verzadigd | 0.2 g |
| Koolhydraten totaal | 44.9 g |
| Suikers | 2.1 g |
| Eiwit totaal | 23.4 g |
| Voedingsvezel | 15.2 g |
| Zout | 0.04 g |
bij aankoop van 6 stuks
Bonen zijn zaden van een plantphaseolus, oorspronkelijk uit Centraal en Zuid Amerika. Bonen werden 7000 jaar geleden door Indiase stammen in Mexico en peru gecultiveerd. In Europa werd de plant eerst geteeld voor het zaad en pas in de 19e eeuw werden ze in Italië gegeten als verse groente Bonen worden vaak gedroogd en kunnen dan lang bewaard worden. Gedroogde bonen moeten voor gebruik 8-12 uur geweekt worden en daarna ongeveer 1 uur in het weekwater worden gekookt. De kooktijd is afhankelijk van hoe oud de bonen zijn. Voeg het zout pas toe tegen het einde van de kooktijd, anders worden ze niet gaar.

We verkopen alleen producten die voldoen aan onze principes. We helpen je graag in het maken van nóg duurzamere, socialere of gezondere keuzes.
› Lees hoe Ekoscope werkt
Green age - 450 GRAM

Green age - 450 GRAM

Green age - 500 GRAM

Green age - 450 GRAM

Your organic nature - 150 GRAM

Ekoplaza - 500 GRAM