Oranje pompoen
Zuid-afrika - 1 stuks
498
+ 8
Kan bevatten: Gluten, Noten, Sesam, Soja
Ingredienten: Gierst *, * = Biologisch
Voedingswaarde per 100 g: Energie 1402 kJ / 335 kcal. Vetten 3.4 g waarvan verzadigde vetzuren 0.7 g. Koolhydraten 61.5 g waarvan suikers 0.0 g. Eiwitten 13.3 g. Vezels 10.0 g. Zout 0.00 g.
Voedingswaarde per 100 g: Energie 1402 kJ / 335 kcal. Vetten 3.4 g waarvan verzadigde vetzuren 0.7 g. Koolhydraten 61.5 g waarvan suikers 0.0 g. Eiwitten 13.3 g. Vezels 10.0 g. Zout 0.00 g.
| Soort | Per 100 Gram |
| Energie | 1402 KJ (335 kcal) |
| Vet totaal | 3.4 g |
| Vet verzadigd | 0.7 g |
| Vet enkelvoudig onverzadigd | 0.77 g |
| Vet meervoudig onverzadigd | 2.13 g |
| Koolhydraten totaal | 61.5 g |
| Suikers | 0.0 g |
| Eiwit totaal | 13.3 g |
| Voedingsvezel | 10.0 g |
| Zout | 0.00 g |
319
10% volumevoordeel
bij aankoop van 6 stuks
1723
Gierst behoort in Afrika en Azië tot een van de belangrijkste voedingsmiddelen. Gierst is van nature glutenvrij, bevat veel koolhydraten en een goede vervanger voor bijvoorbeeld rijst. Gebruik per persoon ongeveer 75 gram en voeg 2,5 keer de hoeveelheid water toe. Voor beetgare gierst 20 minuten koken, voor zachte gierst 25 tot 30 minuten koken. Na koken de gierst nog 10 minuten laten nagaren. Tip: door gierst te roosteren i.p.v. te koken, ontstaat er een heerlijke nootachtige smaak!
...
+ 8
Principieel voor een betere wereld.
We verkopen alleen producten die voldoen aan onze principes. We helpen je graag in het maken van nóg duurzamere, socialere of gezondere keuzes.
› Lees hoe Ekoscope werktEerder gekocht
+ 6
Kombucha naturel
Untamed kombucha - 330 Ml
279
+ 3
- Online uitverkocht
Champignonsoep instant 1-kops
Natur compagnie - 51 Gram
249
Andere soorten
+ 7
Zwarte Quinoa
Green age - 400 Gram
489
+ 6
Rode Quinoa
Green age - 400 Gram
389
+ 6
- Online uitverkocht
Witte Quinoa
Green age - 400 Gram
429
+ 7
Volkoren couscous
Green age - 400 Gram
279
+ 6
Couscous spelt
Green age - 400 Gram
399
Parelgerst
Green age - 400 Gram
289